[조명 심리학] 조명의 색온도에 따라 감정이 바뀐다?

고급 레스토랑에 가면 은은한 조명이 고객을 맞이합니다. 반대로 피트니스 센터에 가면 주로 차가운 푸른 빛의 조명이 많이 사용됩니다. 왜 이런 차이가 있을까요? 결론부터 말하자면, 조명의 색온도가 인간의 감정에 영향을 미치기 때문입니다. 오늘은 조명과 인간의 감정이 어떻게 연결되고 변화되는지 소개합니다.

우리 몸은 빛에 민감하다!

“빛은 우리 존재의 깊은 내면까지 영향을 미친다!

– <빛의 치유력>의 저자 로저 코그힐

빛은 파장(nm)에 따라 고유한 성질을 지니고 있습니다. ​파장의 크기에 따라 ​라디오파, 적외선, 가시광선, 자외선, X-선, 감마선​ 등으로 나뉘는데, 인간이 눈으로 지각할 수 있는 파장의 범위는 대략 400nm~700nm 사이의 가시광선입니다. 과거 인간은 자연광에 의지했지만, 이제는 백열등, 형광등, LED 조명 등 인공조명을 통해 ‘빛’을 더 효과적으로 활용하고 있습니다. 그런데 인공조명을 사용하게 되면서, 밤낮으로 조명의 영향력 아래에 놓이게 되었고, 심리적/감정적/신체적 부분에서 많은 영향을 받고 있습니다.

특히 인간은 조명의 색온도에 많은 영향을 받습니다. 앞서 피트니스 센터에는 차가운 푸른 빛의 조명이 많이 사용된다고 소개했는데, 그 이유는 차가운 푸른색 조명이 정신을 맑게 하고 집중력을 높여주기 때문입니다. 반대로 레스토랑에서 주로 붉은 계열의 조명을 많이 사용하는 이유는 붉은색이 음식을 신선하고 맛있게 보이게 하고, 식욕을 돋우며, 따뜻하고 친근한 분위기를 연출하기 때문입니다.

이처럼 조명은 우리의 신체에 큰 영향을 미칩니다. 빛의 색상이 우리의 감정에 다양한 영향을 주기 때문에 공간 용도에 따라 그리고 기분에 따라 색온도를 조절할 필요가 있습니다.

조명의 색온도를 자유롭게 바꿀 수 있다면 어떨까?

색온도의 사전적인 의미는 ‘광원의 색을 절대 온도를 이용하여 숫자로 표기한 것’입니다. 숫자의 표현 단위는 켈빈이며, 기호는 K(Kelvin)입니다. 조명을 구입할 때 잘 살펴보면, 한쪽에 ‘OOOOK’라고 적혀 있는데 이것이 바로 색온도입니다.

색온도가 3,300K 이하면 따뜻한 노란빛의 조명이고, 3,300K~5,000K이면 자연스러운 화이트 색상의 조명이고, 5,000K 이상이면 차가운 푸른빛 도는 조명색을 연출합니다. 일반적으로 회사, 학교 등 낮시간의 활동을 위한 공간에는 색온도가 높은 주광색 조명을 써 집중력과 활력을 높이고, 휴식 공간에는 3,000K 이하의 색온도를 써 몸과 마음을 이완시키는 것이 좋습니다.

그런데 일반적으로 조명의 색온도는 고정되어 나오는 제품이 대부분입니다. 때로는 낭만적인 노란색 빛으로, 때로는 집중력을 높여주는 푸른빛으로 자유롭게 조명의 색온도를 바꿀 수 있으면 어떨까요?

스마트 조명 필립스 휴가 바로 그런 제품입니다. 필립스 휴는 분위기에 따라 따뜻한 빛에서 차가운 빛까지 선택이 가능하며, 1,600만 가지 색상 중 기분에 맞는 컬러를 선택할 수 있습니다. 이를 통해 원하는 분위기를 자유롭게 연출할 수 있습니다. 더불어 필립스 휴는 일상 속에서 가장 필요한 4가지 조명 모드(활력, 집중, 독서, 휴식)를 지원합니다. 만약 운동 효과를 더욱 높이고 싶다면, 주광색(Cold White, 6500K)의 밝은 콜드 화이트 조명을 연출하는 활력모드(Energize)를 선택해 더욱더 활기차게 운동에 집중할 수 있습니다. 운동 후 휴식모드(Relax)로 전환하면, 온백색(Warm white, 2100K)의 조명을 통해 몸과 마음의 피로를 풀고 편안한 휴식을 취할 수 있습니다.

이러한 자유로운 색온도 조절과 밝기 조절을 필립스 휴 액세서리(디머 스위치, 탭 다이얼 등)를 통해서도 할 수 있습니다.

이처럼 필립스 휴의 자유로운 색온도 조절 기능으로 상황과 감정에 맞게 조명을 연출할 수 있습니다. 뿐만 아니라 조명을 원하는 컬러로 바꿀 수 있어 일상생활에서의 활용성이 뛰어납니다. 필립스 휴의 가장 큰 매력이고, 소비자들의 만족도가 가장 큰 부분입니다.

“모든 생명은 빛으로부터 비롯되었으며, 빛은 우리의 정신을 고양시킨다!”

– <빛의 치유력>의 저자 로저 코그힐

색의 성질을 심리 치료와 의학에 적용해서 스트레스를 완화하고 삶의 활력을 키우는 정신 요법으로 컬러테라피(Color therapy, 색채치료)가 인기를 끌고 있습니다. 이러한 효과를 조명으로도 충분히 경험할 수 있습니다. 필립스 휴만 있다면 말이죠. 조명을 통한 신체적/정신적/감정적 효과를 높이고 싶다면, 이제부터는 필립스 휴를 활용하세요!