사람은 태어나서 죽을 때까지 두 차례의 큰 시력 저하를 겪게 된다고 합니다. 첫 번째 시기는 태어난 이후부터 20세까지로 이때는 유전적 원인이나 환경적 요인으로 시력 저하 현상이 나타납니다. 두 번째 시기는 40세 이후로 대다수의 사람들이 일명 ‘노안’으로 시력 저하를 겪게 됩니다. 하지만 그 증상은 각기 다릅니다. 어떻게 관리하느냐에 따라 시력이 나빠지는 것을 최대한 지연시킬 수 있고, 눈을 보다 건강하게 지킬 수 있습니다. 오늘은 눈 건강을 지키는 노하우에 대해 살펴볼까요?
아침에 일어나 잠자리에 들 때까지 가장 많이 이용하는 감각기관은 어디일까요? 아마 ‘눈’이 아닐까 싶은데요. 특히 스마트폰의 등장으로 언제 어디서나 디지털 화면을 볼 수 있게 되면서 눈은 일상생활에서 가장 혹사당하는 신체기관이 되었습니다. 어떻게 해야 우리의 눈을 더 건강하게 지킬 수 있을까요? 오늘은 적색불이 켜진 현대인의 눈 건강을 지킬 수 있는 방법에 대해 알아봅니다. 현대인의 눈 건강... Continue Reading →
눈 건강은 한번 나빠지면 회복하기 힘듭니다. 나빠지기 전에 미리 관리해야 하는 우리 몸 기관이죠. 나이가 들고 눈이 나빠지면 나타나는 황반변성(실명 질환)과 노안, 녹내장 등을 쉽게 알아볼 수 있는 방법을 소개해드릴게요!
우리는 하루종일 컴퓨터 화면 앞에, 또 스마트폰 앞에 살아갑니다. 시대가 바뀔수록 그 경향은 더 강해지고 있습니다. 이런 상황에서 직장인과 학생들의 눈이 피로하지 않을 수가 없겠죠.
"눈이 너무 뻑뻑해" 야심차게 옛날 조명을 LED 조명으로 바꾸고 난 뒤, 이런 이야기를 듣는다면 어떨까요? 하지만 현실에서 실제 일어나고 있는 일입니다. 올바른 LED 조명을 고르지 못해서 일어난 일인데요. 속사정을 한번 살펴보겠습니다.
시그니파이가 미국인들에게 물어봤습니다. 시력이 중요할까요, 청력이 중요할까요? 무려 10명 중 거의 9명(87%)이 시력보다 차라리 청력을 포기하겠다고 답했습니다. 절반(49%)는 나이가 들면서 시력을 잃을까봐 걱정하고 있다고 답했는데요. 사람들에게 시력이 얼마나 중요한지에 대해 보여주는 결과입니다.
우리의 눈은 공간의 밝기가 불규칙할 때 쉽게 피로를 느끼는데요. 눈 피로가 지속되면, 두통부터 전신 피로 등으로 이어지고 각막 손상을 초래할 수 있죠. 피로를 줄이기 위해서는 공간의 밝기를 균일하게 유지하는 방법이 효과적입니다. 그래서 LED 스탠드가 필수죠. 그럼 어떤 LED 스탠드를 골라야 할까요?
공기청정기 뿐만 아니라 우리 눈 건강을 지켜줄 각종 경품도 준비했습니다. 지금 바로 이벤트 참여하고 시력보호 필립스 모니터와 눈마사지기 등 챙겨가세요.
블루라이트(blue light). 청색광이라고도 불리는 이 파란색 계열의 빛에 대한 이야기가 많습니다. 어느 한 매체에서는 밤중에 스마트폰을 하던 사람이 블루라이트 때문에 실명이 됐다는 자극적인 기사를 내보내기도 했는데요. 정말 블루라이트가 눈 건강에 해로울까요?
우리의 눈은 세상을 '보는' 역할을 합니다. 정말 그럴까요? 사실 눈은 그 이상입니다. 눈이 노화되면 단순히 보는 것만 지장이 있는 것이 아닙니다. 우리 몸의 건강에도 영향을 미치게 됩니다. 비밀은 우리 몸의 생체 시계에 있습니다.
